Você já foi ao supermercado e percebeu que esqueceu de comprar alguma coisa de que precisava só quando já tinha voltado para casa? Na hora de fazer compras, apoiar-se na memória nem sempre basta. Montar uma lista e ir para o supermercado com tudo o que você precisa anotado colabora muito com o processo.
Algumas dicas podem ajudar no processo e deixar a hora das compras mais prática.

O fato de ter perdido ou saído do emprego não significa que você precisa ficar estagnado. Além de aproveitar o tempo para se atualizar e colocar algumas coisas pessoais em ordem, você também pode se aperfeiçoar e até mudar finalmente mudar de área. Para não se deixar acomodar, veja seis sugestões do que fazer durante este período:

Com a alta no preço do feijão, muitas pessoas já pensam em alternativas para a substituição do alimento.

O feijão é um alimento composto de carboidratos, proteínas e fibras. Ele é importante de ser ingerido diariamente porque a sua composição nutricional é muito completa.

Ficar sem comer feijão não acarretará problemas se este for substituído por outros alimentos fonte de vitaminas e minerais que ele contém. O feijão faz parte da família das leguminosas, desta forma, outros alimentos desta podem substituí-lo.

Festa junina é sempre a opção mais barata em relação à decoração de festa. Qualquer coisa fica muito lindo, colorido e lúdico. Veja como de forma simples e organizada dá para fazer uma festinha junina em casa em apenas 5 passo.